相信很多姐妹都是在穿衣服很难看😞，不打扮就像个妇女🌝，一上称120才意识到自己确实胖得很，才开始减肥的，我是本身就是易胖体质，再加上爱吃，平时运动也少，慢慢水桶腰、拜拜臂🥸都出来了，很长时间都不太自信😔，了解自己原因之后从新手到减肥老手，尝试过很多款办法，总体下来还是得搭配减肥产品才有效果，这方面我也是有心得🤩的！ 🤝拜托，各位姐妹们一定要看过来！！来了解自己长胖的原因才能找到适合自己的减肥产品！ ✅1、Trsepp高燃片（燃脂掉秤） 比较有用的一款，一直在回购，针对性比较强适合我这种想瘦还不住嘴🍽️的，靠它掉不老少肉🥩呢！ ✅2、MDC糖脂盐（隔开糖分） 出门拍照打卡的时候适合带，喝奶茶🧋甜品🍰前来几粒，减少很多心理负担 ✅3、万益蓝白芸豆（阻断碳水） 携带也是比较方便，随拆随吃在，中午吃大餐或者比较油腻的提前吃它 ✅4、Bragg苹果醋（抑制食欲） 在家里放的，放假总想吃点啥的时候，喝几口🍺就控制住了吃的欲望